Maje te dyfishta ?!

Majet e dyfishta shfaqen edhe pse ne mendojme qe i trajtojm ne menyren e duhur ,faktoret jane te ndryshem ,dielli ererat nxehtesia etj..Trajtimet per kete problem jane te ndryshem ,sot po ju paraqes nje menyre te thjeshte :
Nevojitet:
-1 te verdhe veze,
-1 lug gjelle mjalt,
-1/2 filxhan vaj ulliri(per ju qe i keni floket e thate) dhe 1 luge vaj ulliri per ju qe i keni floket me yndyre.
-1 vitamin E (te bluar )
Pergatitaj: ne nje tas perzieni perberesit e siperpermendur nje nga nje ,perzieni mire
Aplikoni: lyeni gjysmen e flokeve ,mbeshtillni me nje qese dhe lereni 1 ore ne qetesi ,ky trajtim keshillohet dy here ne muaj .

Si te trajtojm strijat(shenjat e bardha ne trup)

Lekura e trupit peson ndryshime , ku humbet elasticitetin natyral dhe peson "shkeputje" te quajtura ndryshe strija , te cilat kane nje ngjyre qe varion nga e kuqe ne te bardhe. Shfaqen si pasoje e ndryshimeve te papritura ne peshe, shtatzenia, puberteti, etj Strijat jane rrjedhoje e carjeve te dermes dhe me kalimin e kohes mund te pakesohen, te zhduken ose jo plotesisht, ne varesi te fazes ne te cilen ju i trajtoni, po ju paraqes nje trajtim te thjeshte dy javoresh :
Nevojitet : -2 luge ( gjelle) kafe (ekspres) pasi ka me shume *kokrriza*
-5 luge (gjelle) vaj ulliri ose bajamesh
Pergatitja : Ne nje tas perzieni kafen dhe vajin derisa te formohet ne forme kremoze ,me pas aplikojeni ne pjeset ku jane shfaqur strijat (shenjat e bardha ne: gjoks, kofshe barke ) masazhoni per 5 min ,me pas merrni nje peshqir te ngrohte dhe mbeshtillni trupin me te ,lereni ne qetesi 25 min dhe ne fund shperlani me uje te vaket ,vaji dhe kafeja jane nje kombinim perfekt per nje trajtim te tille sherbejne si skrub per trupin si dhe ndihmojn shume ne trajtimin e strijave ,hidratojne dhe *sheshojne* ,kjo menyre perdoret 2-3 here ne jave ,brenda dy javeve do te shkoni permisime (sigurisht qe nuk do te prisni qe ato te eleminohen plotesisht ,pasi eshte e pamundur ,me durim arrihet cdo gje flm ERI . pergatiti GJITHCKA MBI FLOKET,HAIR STYLE ERI

Ja si te kemi qerpike me te gjate dhe voluminoz

Shpesh qerpikët nuk janë te gjate dhe te kthyer ashtu siç dëshirojmë, mbase janë te drejta, ndonjëherë edhe te shkurtër.Po si te veprojme qe te duken sa me te gjate dhe voluminoze ? Ja nje menyre e thjeshte
Merrni pak puder bebesh (ose pluhur orizi) vendoseni ne bellembe te dores ,ne te lyeni nje cope pambuk dhe me te lyeni qerpiket ,siper aplikoni rimelin qe ju perdorni zakonisht ,kjo menyre e thjeshte do te bej qe qerpiket te duken me te gjate dhe me voluminoz. 

maske per fytyre

Maskat ne fytyrë nuk janë më pak të rëndësishme se sa kremrat dhe produkte qe ju blini dhe i përdorni për kujdesin ndaj fytyres. Kjo maskë qe po ju paraqes tani per fytyrën eshte e lehte,ndihmon për ndriçimin ne lëkurën tuaj.
Nevojiten:- 1 luge kos
-1 luge vaj kokosi ose ulliri
- 1 luge te vogle mjalt
Pergatitja:Ne nje tas perzieni kosin se bashku me vajin dhe mjaltin ,derisa te formohet nje perzierje homogjene.
Aplikimi: lyeni fytyren ,masazhoni me ane te levizjeve rrethore ,lereni ne qetesi 10 min me pas shperlani fytyren me uje te vakte.
Te mirat : kosi -eshte acid latik,sherben si eksfolient eleminon lekuren e vdekur
mjalti- eshte antibakterial dhe hidratues
vaji i kokosit - redukton skuqjen dhe sherben si eksfolient .
Ne kete menyre lekura e juaj do te jete e bute me nje cehre me ngjyra te ndezura,perdoret per te gjithe llojet e lekures pergatiti GJITHCKA MBI FLOKET,HAIR STYLE ERI

Ju kane dalur pucra ne shpine? JA ZDHIDHJA:

Nevojiten:

-1 koker domate 
-1/2 limon
PERGATITJA:shtrydhni domaten dhe lengun e limonit,,keto 2 lenjgje se bashku jane ideale per pucra qe dalin ne trup,,cdo nate para se te flini me perzierjen e ketyre 2 lengjeve lyni vendet ku ju jane shfaqur pucrat,lereni per gjith naten dhe ne mengjes me nje picet te njom ne uje me kryp,pastrojeni

Faza e larjes se flokeve ka 3 etapa 1)shampo 2) balsam 3) kremi.,

Faza e larjes se flokeve ka 3 etapa 1)shampo 2) balsam 3) kremi.,
sot po ju paraqes si te pergatisim kremin per floket ne kushte shtepie.
(kjo esht me e preferuara e vajzave ) 

Ja si pergatitet.Nevojiten:
-4 luge kos.
-2luge kakao 
-1 luge mjalte
-2 luge vaje ulliri ose vaj liri
Pergatitja:ne nje tase hidhni vajin e ullirit shtoni mjaltin,kakaon dhe ne funs kosin(kos hidhni nga pak derisa te formohet nje perzierje ne forme kremi)
lani floket si zakonisht me shampo dhe balsam, krihni me kreher ,aplikoni "KREMIN" leren per 10 min pastaj shperlani me uje te vaket,floket do te krihen me kollaj ,do te jene te bute te ushqyer dhe te shendetshem pergatiti GJITHCKA MBI FLOKET,HAIR STYLE ERI

 

Uje tonik

Ja cila eshte pija qe duhet te konsumoni ne mengjes.uje tonik...... melcia funksiunon shume mire..lamtumire gureve bilare..thjesht detoksifikim i organizmit....
Mëngjesi është një vakt i rëndësishëm për të nisur ditën me energji.

Sipas filozofisë Ajuverdike, zgjedhjet që bëni rreth rutinës tuaj ditore ose ndërtojnë rezistencën ndaj sëmundjeve ose e shkatërrojnë atë.

Fillo ditën me një gotë me ujë të vakte dhe ne te hidh nje fete te holle limoni.(lereni 5 min ) pastaj pijeni . Është aq e thjeshtë saqë dobitë janë shumë të mëdha për ti injoruar. Shumë prej jush konsumojnë një kafe për të qenë sa më të kthjellët.

Por duhet të dini që ekziston kjo pije, e cila preferohet dhe është më e dobishme se kafeja. Një gotë me ujë të vakët, ku mund të shtoni lëngun e një fete te vogel te limonit ( shih foton ).

Kjo është një pije mjaft e mirë për organizmin dhe duhet të praktikohet çdo ditë nga ju. Ky lloj lëngu do tju ndihmojë të forconi imunitetin dhe metabolizmin.

Ai gjithashtu ndihmon në pastrimin e organizmit dhe në zvogëlimin e ndjenjës së urisë. E gjitha kjo pasi pija është e pasur me vitaminë C, mjaft e domosdoshme për forcimin e organizmit dhe luftën ndaj ftohjes

Uji me lëngun e limonit ndihmon në procesin sa më të mirë të tretjes së ushqimit dhe ju ndihmon sidomos kur keni fryrje të stomakut. Mbi të gjitha kjo pije ju ndihmon dhe në freskimin e aromës së gojës. p.s nese keni organizem te dobet mos e pini cdo dite ,2 heren e jave

Skrab per fytyre

Higjena e lekures duhet te jete gjithmon nje rutine e jona, trajtimet per te jane nga me te ndryshmet, kemi mesuar ,maska te ndryshme ,locione,tonik si dhe skrabe , po ju paraqes nje skrab te ri per lekuren e fytyres. 
Nenojiten :
-200 gr sheqer
-5 luge vaj bajamesh ose ulliri
-lekuren e nje kokerre limon
-5 pika vaj limoni (nese nuk keni mos shtoni )
Pergatitja: Ne nje ene hedhim sheqerin shtojme vajin e i perziejme mire dhe ne fund shtojme lekuren e limonit (duhet te jete e grire) dhe vajin e limonit(nese keni) ,i perzejme se bashku dhe i fusim me nje kavanoz te vogel qelqi
Aplikimi :aplikojeni ne fytyre dhe ferkojeni ate ne menyre rrethore njehere ne jave,skrabi nxit qarkullimin e gjakut ne fytyre dhe pastron lekuren e vdekur,pas ketij skrabi fytyren do e keni te paster dhe gati per te aplikuar masken tuaj te preferuar .skrabet pergatisin lekuren per nje trajtim me te mire kur ju te aplikoni maska ,kremera .. p.s kete skrab mund ta beni dhurat tek miqt ,paketojeni bukur dhe shkruanip nje etiket pergatiti @gjithcka mbi floket,hair style Eri

Miriam Cani & Eri :)

krem me jarge kermilli,serum aviar shampo bio 100 % Italiane

Tonik me lule kamomili për lëkurë të thatë dhe të ndjeshme.

Tonik me lule kamomili për lëkurë të thatë dhe të ndjeshme.
Nevojiten :-150 ml uje
-2 luge (gjelle) me lule kamomili
Pergatitja: vendosni ne zjarr ujin ,lereni te zieje per disa min, fikeni, pastaj shtoni lulet e kamomilit pasi te ftohet kryeni filtrimin me ane te nje kullese vendoseni me nje shishe ,toniku eshte gati per perdorim.
Aplikimi:Cdo dite pasi te pastroni fytyren merrni nje cope pambuk lyeni me tonik dhe tamponi lekuren me delikatese ,nuk duhet shperlare,toniku sherben per nje pastrim me ne thellesi i jep me shum butes dhe shkelqim lekures .
Te mirat :Kamomili eshte lulja e fushesh me e *perulur * dhe miqesore,e pranishme ne imazhet e pranveres. shermben si : anti -inflamator dhe qetesues,përmison pamjen e lëkurës sonë dhe lehteson kruarjet dhe skuqjet ,ka një efekt anti - plakje , prandaj në qoftë se problemi ynë është lëkura e thatë toniku me lule kamomil eshte i pershtatur. shijoni ndjesin e *ujitjes* se lekures me kete tonik  pergatiti GJITHCKA MBI FLOKET,HAIR STYLE ERI

Si te rrisni floket tuaja 3-4 cm .

 E di qe duket e pabesueshme por eshte e povuar nga vet drejtuesja enje faqene shum te ndjekur ne Amerike ! (shikoni foton)
Si te rrisni floket tuaja 3-4 cm .
Se pari do tju duhet nje kupe qelqi per mikrovale dhe gjithashtu vaj ulliri
Vendosni vajin e ullirit ne mikrovale dhe ngroheni per 10 sekonda ose me pak ( sigurohuni qe vaji te jete i vaket jo i nxehte sepse nqs eshte shume i nxehte shkakton renie flokeve )
Me pas aplikojeni vajin e ullirit qe nga rrenja deri te majat e flokeve
Kjo tingellon qesharake por pas kesaj duhet te qendroni kokeposhte per 4 minuta .
Pas ketyre 4 minutave uluni dhe mbajeni vajin e ullirit ne floke per dy ore . Me pas lani floket si zakonisht 

Nqs e beni kete maske 2 here per 1 jave floket tuaj do te rriten p.s ju keshilloj qe ngrohjen e vajit ta kryeni ne banjo maria eshte me e shendetshme kjo menyre per floket,nese jeni me tencion te ulet kujdes kur te rrini me koke poshte ,

 

Tonik ne kushte shtepie

Tonik per fytyre mixe dhe me yndyre me kastravece

Nevojitet : -1 kokerr kastravec
- 500 ml luge uje

Pergatitja: Merrni kastravecin priteni në copa të vogla (mos e qeroni) duke i vendosur ato në një enë me ujë dhe lereni të vlojne për gjysmë ore .Me pas kryeni filtrimin me ane te nje kullese ose garze , ujin e perftuar vendoseni me nje shishe dhe lereni ne frigorifer ,ai rron 7 dite.
Aplikimi :Pasi te keni pastruar fytyren, njomni nje cope pambuk me tonik-un(qe pergatitem) dhe tamponi fytyren ,lereni te thahet dhe mos e shperlani
Te mirat : Kastravec është një ushqim me të vërtetë sensacional për shkak të përmbajtjes së saj ushqyese , e cila i jep lëkurës një efekt të madh zbutës , hidratues dhe fuqizimin për tekstile e saj , duke parandaluar mbajtjen e ujit , fryerjen dhe acarim të shkaktuara nga faktorë të ndryshëm që ndikojnë në shëndetin e lëkurës .gjithashtu ndihmon ne rrathet e zinje qe krijohen tek syte si dhe qeset.
Ju duhet të dini se kastraveci është një nga përbërësit kryesorë të një numri të madh të kremrave apo maskave për lëkurën , kjo eshte arsyeja pse ju duhet te *shijoni* përfitimet e saj të pabesueshëm për të përmirësuar pamjen tuaj . pergatitiGJITHCKA MBI FLOKET,HAIR STYLE ERI

Vajra ne kushte shtepie

JA SI PERGATITET VAJI I KARROTES:merrni 4 -5 karrota grijeni me rende,pastaj merni nje kavanoz qelqi dhe futeni aty,karrotat duhet te mbulohen me 1/2 (gjysme)vaj luledielli dhe 1/2(gjysme) me vaj ulliri(ose vaj orizi) kavanozit mos i vendosni kapakun, POR MBESHTJELLENI MIRE ME LETER ALUMIN,dhe lereni tek parvaza e dritares per 10-15 dite,pas 10 -15 ditesh vajin e karrotave kullojeni me nje garze te paster,vaji qe do te dale nga kullimi futeni me nje shishe qelqi ..,, me kete vaj lyni trupin pas cdo dushi qe te beni ,,esht i pasur me vitamia A,, dhe ndihmon qe lekura juaj te jete ngjyre cokollate tani ne vere .Ne plazhe mos harroni qe te perdoret cdo dite para se te expozoheni ne diell ,
Pergatitja: 1)mbushni kavanozin me karotat qe keni grire+mbusheni gjysmen e kavanozit me vaj lule dielli dhe vaj ulliri.
2)pasi te kete bere kohen e duhur te pushimit,kullojeni me ane te nje gareze,
3) gje vaji te rezistoje me shume duhet te futet ne nje shishe qelqi te zeze

Maska ne kushte shtepie

Per te pasur lekure te fresket me ngjyra te ndezura gjat gjith dites veproni ne kete menyre : 
Per fytyre me yndyre : Pritni nje fete domate,shtypeni me nje pirun ,siper shtoni nje luge te vogel kos, perzieni mire dhe aplikojeni ne fytyre te paster,jo ne pjesene e syve .Lereni 15 min dhe shpelajeni me uje te vaket. 
Per fytyre te thate : veproni ne te njejten menyre por ne vend te kosit hidhni mjalt .
Domatet përmbajnë nivele të larta të vitaminave dhe mineraleve . Në mëngjes kur të zgjoheni ju do të keni lëkurë të freskët, me ngjyra të ndezura gjatë gjithë ditës! p.s ne fillim testoni masken me nje pjese te fytyres ne raste alergjie . pergatiti GJITHCKA MBI FLOKET,HAIR STYLE ERI